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Trois minutes pour comprendre / Three minutes of learning philippelopes@free.fr

Le problème ? Une solution en devenir !

Un problème, à y regarder de près, n'est rien d'autre qu'une opinion erronée (trompeuse) de soi-même. Il est comme un chemin sur lequel on s'aventure et qui n'aboutit pas: il suffit parfois de changer de chemin pour se rendre compte que la solution n'est pas si loin. Considérer le problème comme une charge émotionnelle négative, ne nous permet pas de nous concentrer sur la résolution du problème. Y penser sans arrêt ou le ressasser toute la journée, n'apporte jamais la solution. Dans le meilleur des cas, il accapare notre esprit, envenime notre vie et perturbe nos relations aux autres. Mais dans le pire des cas, il pousse au burn-out ou au suicide, empoisonne notre corps par le biais de maladies, ou encore conduit au divorce ou à la démission. "Quand la tête va, tout va !". Dans le cas contraire, "C'est la porte ouverte aux maladies mentales et physiologiques". C'est notre manière d'appréhender le monde, la façon de voir les choses, qui nous fait croire que le problème est insurmontable, car nous sommes convaincu que le problème ne vient pas de nous, mais de l'autre ... Il est naturel de se tromper de route, de prendre la mauvaise direction, de se perdre dans un environnement nouveau ou inconnu que l'on ne maîtrise pas. Il suffit souvent d'avoir à l'esprit des pensées saines et positives, pour que la solution apparaisse d'elle-même. Exposer de manière ludique nos problèmes à des enfants, en leur disant qu'il s'agit d'un jeu, et c'est là que l'humain que nous sommes (l'adulte en devenir) se rend compte de sa grande naïveté, celle de croire que c'est l'autre qui était en tort !

REFERENCES Nature [Biologie / Psycho-médecine / Psychologie / Personnalités / Chemin vers la Sagesse] Thérapie par le Verbe Complément d'informations Si le contenu de cette page vous a plu, vous devriez apprécier les pages suivantes. Chemin vers la Sagesse Adversité en guise de sérénité Anticiper pour mieux avancer Construire ses propres règles Enseignant versus apprenant Esprit individuel (vision occidentale) versus esprit collectif (vision orientale) Etre responsable de ses actes Gérer ses priorités Gestion des doléances Gestion des émotions Gestion de soi J'ai un problème ! Je suis en colère ! La belle Inconnue Le pourquoi du comment Le silence est d'or Liberté de choisir Mais ... quelle est la solution ? Malheur ou malchance ? Méditer en toute quiétude Mensonge versus vérité Parfait versus imperfection Piliers fondamentaux des besoins humains Pourquoi cela m'est arrivée ? Principes ou prescriptions philosophiques Que la Force t'abandonne ! Qui suis-je ? Réparer, c'est pardonner ! Rester zen Révélation ou illumination Se libérer de toutes contraintes Sexualité: entre sensations & sentiments Soyez sage ! Trouver sa voie Vie, une équation à plusieurs inconnues Vivre pour soi et non pour les autres