J'ai un problème !
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Trois minutes pour comprendre / Three minutes of learning
philippelopes@free.fr
Le problème ? Une solution en devenir !
Un problème, à y regarder de près, n'est rien d'autre qu'une opinion erronée (trompeuse) de soi-même. Il est comme un chemin sur lequel on s'aventure et qui n'aboutit pas: il suffit parfois de changer de chemin pour se rendre compte que la solution n'est pas si loin.

Considérer le problème comme une charge émotionnelle négative, ne nous permet pas de nous concentrer sur la résolution du problème. Y penser sans arrêt ou le ressasser toute la journée, n'apporte jamais la solution.

Dans le meilleur des cas, il accapare notre esprit, envenime notre vie et perturbe nos relations aux autres. Mais dans le pire des cas, il pousse au burn-out ou au suicide, empoisonne notre corps par le biais de maladies, ou encore conduit au divorce ou à la démission. "Quand la tête va, tout va !". Dans le cas contraire, "C'est la porte ouverte aux maladies mentales et physiologiques".

C'est notre manière d'appréhender le monde, la façon de voir les choses, qui nous fait croire que le problème est insurmontable, car nous sommes convaincu que le problème ne vient pas de nous, mais de l'autre ...

Il est naturel de se tromper de route, de prendre la mauvaise direction, de se perdre dans un environnement nouveau ou inconnu que l'on ne maîtrise pas. Il suffit souvent d'avoir à l'esprit des pensées saines et positives, pour que la solution apparaisse d'elle-même.

Exposer de manière ludique nos problèmes à des enfants, en leur disant qu'il s'agit d'un jeu, et c'est là que l'humain que nous sommes (l'adulte en devenir) se rend compte de sa grande naïveté, celle de croire que c'est l'autre qui était en tort !

REFERENCES
Nature [Biologie / Psycho-médecine / Psychologie / Personnalités / Chemin vers la Sagesse]
Thérapie par le Verbe

Complément d'informations
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Chemin vers la Sagesse
Adversité en guise de sérénité
Anticiper pour mieux avancer
Construire ses propres règles
Enseignant versus apprenant
Esprit individuel (vision occidentale) versus esprit collectif (vision orientale)
Etre responsable de ses actes
Gérer ses priorités
Gestion des doléances
Gestion des émotions
Gestion de soi
J'ai un problème !
Je suis en colère !
La belle Inconnue
Le pourquoi du comment
Le silence est d'or
Liberté de choisir
Mais ... quelle est la solution ?
Malheur ou malchance ?
Méditer en toute quiétude
Mensonge versus vérité
Parfait versus imperfection
Piliers fondamentaux des besoins humains
Pourquoi cela m'est arrivée ?
Principes ou prescriptions philosophiques
Que la Force t'abandonne !
Qui suis-je ?
Réparer, c'est pardonner !
Rester zen
Révélation ou illumination
Se libérer de toutes contraintes
Sexualité: entre sensations & sentiments
Soyez sage !
Trouver sa voie
Vie, une équation à plusieurs inconnues
Vivre pour soi et non pour les autres