FLORE : Aliment le + calorique (le plus nourrissant) |
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CREATION |
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Prénom |
Nom |
Nationalité |
Performance |
Date et lieu |
Références |
Avocat |
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163 calories pour 100g |
Fruit frais (opposé au fruit sec) |
GWR 1982 |
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3 abricots |
Fruits |
106g |
51 kcal ou 213 KJ |
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1 avocat de Californie |
Fruits |
173g |
306 kcal ou 1 281 KJ |
Persea americana [vitamines (A, C, E) 2,2% de protéines] |
GWR 1988 |
1 banane |
Fruits |
115g |
105 kcal ou 401 KJ |
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10 dattes séchées |
Fruits |
83g |
228 kcal ou 955 KJ |
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1 figue |
Fruits |
50g |
37 kcal ou 155 KJ |
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5 fraises |
Fruits |
60g |
18 kcal ou 75 KJ |
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1 kiwi |
Fruits |
76g |
46 kcal ou 194 KJ |
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1 mangue |
Fruits |
207g |
135 kcal ou 563 KJ |
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1 orange |
Fruits |
131g |
62 kcal ou 258 KJ |
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1 prune |
Fruits |
66g |
36 kcal ou 152 KJ |
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10 pruneaux séchés |
Fruits |
80g |
201 kcal ou 840 KJ |
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raisins secs |
Fruits |
125ml 77g |
230 kcal ou 962 KJ |
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Carotte |
Légumes |
80g |
35 kcal ou 145 KJ |
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Endive |
Légumes |
53g |
9 kcal ou 38 KJ |
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Poivron jaune cru |
Légumes |
186g |
50 kcal ou 208 KJ |
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10 radis |
Légumes |
45g |
8 kcal ou 32 KJ |
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Tomate cru |
Légumes |
123g |
26 kcal ou 108 KJ |
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Graine de lin |
Farine |
125ml 73g |
361 kcal ou 1511 KJ |
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Pain français ou viennois |
1 tranche |
25g |
68 kcal ou 287 KJ |
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Riz sauvage cuit |
Pâtes et riz |
125ml 87g |
88 kcal ou 366 KJ |
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Macaroni cuit |
Pâtes et riz |
250ml 148g |
209 kcal ou 873 KJ |
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Lait écrémé |
Produit laitier |
250ml 259g |
90 kcal ou 378 KJ |
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Lait de poule 7% M.G. |
Produit laitier |
250ml 268g |
361 kcal ou 1512 KJ |
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Camembert |
Fromage |
15ml 16g |
47 kcal ou 196 KJ |
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Parmesan râpé |
Fromage |
125ml 53g |
241 kcal ou 1008 KJ |
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Salade de thon |
Poisson |
125ml 108g |
203 kcal ou 847 KJ |
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Veau haché grillé |
Veau |
1 galette 75g |
129 kcal ou 538 KJ |
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Porc haché cuit |
Porc |
250ml 125g |
371 kcal ou 1554 KJ |
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¼ oie domestiqué rôti |
Volaille |
296g |
703 kcal ou 2943 KJ |
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Ours mijoté |
Gibier |
100g |
259 kcal ou 1084 KJ |
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Pignons séchés |
Noix |
125ml 84g |
435 kcal ou 1820 KJ |
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Beurre |
Matière grasse |
250ml 240g |
1719 kcal ou 7194 KJ |
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Huile de tournesol |
Matière grasse |
250ml 230g |
2036 kcal ou 8520 KJ |
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Mayonnaise 65% d’huile |
Vinaigrette |
15ml 14g |
102 kcal ou 428 KJ |
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